中藥材可用來治療高血壓，但用藥上有些禁忌需注意。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師表示，傳統中醫認為，高血壓是因為氣血逆亂所引起，情志失調及肝腎虛損是病因之本，受到風痰火瘀的侵犯是病因之標，而遺傳、腦腎病變及肥胖也是病因之一，可服藥治療，但使用中藥有五忌。

鄭醫師指出，雖然中藥溫和，但仍有用藥安全與禁忌，第一忌，使用中藥治病一定要請中醫師診斷後再服用較安全，切勿自行買藥服用；第二忌，有些青草藥也很好用，但是每個人體質不同，必須對症下藥，所以一定要先經過中醫師診斷後使用，民眾不可自行購買服用。

血壓長期偏高卻不願意面對作徹底治療，或不以為意，小心主動脈剝離找上門。心臟血管外科主任醫師姜智耀指出，除部分先天性疾病影響外，不少主動脈剝離患者，是平常不徹底控制血壓的族群，但不限於老年人，也有三十多歲，收縮壓達兩百五十毫米汞柱而不自知的患者發病。

年紀輕血壓異常偏高，也得注意特殊疾病。姜智耀提醒，有些年輕患者罹患內分泌腫瘤如嗜鉻細胞瘤，也容易導致血管收縮，血壓飆升，不過這也只是血壓飆升的眾多可能因素之一。

服用降血壓藥物，竟然咳嗽咳到肋骨斷掉？一位40、50歲男性有高血壓，需要服用「血管張力素轉化?抑制劑」（ACE）等藥物幫助降血壓，沒想到持續使用「血管張力素轉化?抑制劑」一段時間，開始出現乾咳症狀，他咳得越來越嚴重，去診所看病還是未見好轉，有天胸口突然劇痛，趕緊急診，才發現肋骨已被咳斷。

中華民國心臟學會理事長陳志鴻表示，現在較常使用的降血壓藥物大致有「血管張力素轉化?抑制劑」（ACE）和「血管張力素受體阻斷劑」（ARB）兩大類，但約有四分之一的病患無法忍受ACE類藥物產生咳嗽副作用，服藥時間越久，往往咳嗽症狀越嚴重，尤其東方人出現乾咳的狀況更明顯，嚴重影響用藥意願。

除了先天性疾病因素，後天的飲食、生活習慣對疾病的預防也很重要。中醫師郭奕德認為，平時以地中海型飲食，搭配合適的藥膳，有助維持血管的健康。

郭奕德表示，無汙染魚類的優良脂肪取代家禽肉類脂肪，有助減少慢性發炎。藥膳方面，黨參、草決明、茯苓、玉米鬚、酸棗仁、枸杞等溫和藥材等可以搭配魚、蝦烹煮。

血壓長期偏高卻不願意面對作徹底治療，或不以為意，小心主動脈剝離找上門。心臟血管外科主任醫師姜智耀指出，除部分先天性疾病影響外，不少主動脈剝離患者，是平常不徹底控制血壓的族群，但不限於老年人，也有三十多歲，收縮壓達兩百五十毫米汞柱而不自知的患者發病。

年紀輕血壓異常偏高，也得注意特殊疾病。姜智耀提醒，有些年輕患者罹患內分泌腫瘤如嗜鉻細胞瘤，也容易導致血管收縮，血壓飆升，不過這也只是血壓飆升的眾多可能因素之一。

　　春節旅遊旺季逼近，民眾除了安排國外行程，該準備哪張信用卡也是一門學問。尤其看準消費回升的力道，有越來越多銀行針對海外刷卡祭出高現金回饋、點數加倍等活動，最高回饋率甚至可達3.2%，讓出國旅遊也能「省很大」。

　　過去，海外刷卡結匯手續費動輒收2%左右，民眾到國外刷卡購物不見得划算，但現在經消保會要求後，銀行最高僅能收1.5%結匯手續費，再加上加碼促刷的回饋活動，出國以信用卡支付相關費用，已成為聰明消費的一環。

中國時報【王莫昀／台北報導】

螢火蟲品種調查有重大發現！光害、農藥、都巿擴張雖衝擊螢火蟲數量與棲息地，不過，近期卻在墾丁國家公園卻發現台灣新紀錄種，且一舉發現四種台灣螢火蟲新成員，包含夜行性的黃頭端黑螢（Luciola sp.）與三種日行性的弩螢（Drilaster spp.），使台灣螢火螢的紀錄又添新局。

　　元旦跨年假期雖已結束，但旅遊旺季才正要展開，信用卡搭配新一波的旅遊優惠也陸續出爐，像是國內飯店住宿最高可享5折，國外旅遊也有分期免手續費的好康，讓卡友用最省錢方式，就能輕鬆愉快的出遊。

　　以兆豐商銀為例，總共推出三大優惠，首先只要持兆豐信用卡或Visa金融卡到ezFly易飛網、ezTravel易遊網、山富、可樂、五福、東南、桂冠、雄獅、華友、鳳凰、燦星等十一家指定旅行社，消費達門檻致電客服完成登錄後，最高就有500元刷卡金。

中國時報【陳慶居／苗栗報導】

福菜是苗栗縣公館鄉特色農產品之一，客委會八日起在公館舉辦為期一個月的「第一屆全國客家福菜節」，當天將有一千五百人踩鹹菜活動，邀請來自各地民眾一起挑戰金氏紀錄。主辦單位除以三千株芥菜種出主題字樣外，五日另由十家客家餐廳，根據芥菜的一生推出福菜招牌料理上菜秀，為系列活動暖身。

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